Nouvelles Activités Dasloises

Espace Loisirs DASLE

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GYM BIEN-ËTRE


Ce sont des séances de gymnastique d’entretien visant à rester en forme, à limiter les effets du vieillissement normal des individus, à retrouver le goût du corps en mouvement souvent oublié à cause des douleurs et des petits maux. Il aide à « bien vieillir ».


Les activités physiques proposées permettent également de limiter les risques de chute, et les complications associées qui peuvent conduire à la dépendance. Elles permettent de travailler l’équilibre, la mémoire et la coordination motrice dans une ambiance conviviale et détendue.



Animatrice : Karine FAUCOMPRÉ


Reprise des cours pour la saison 2018-2019 :

Jeudi 06 septembre 2018


Horaires :


JEUDI de 9h à 10h


Cotisation annuelle : 100